Tin sức khỏe

Cách chữa yếu sinh lý đơn giản XUA TAN nỗi ám ảnh của đấng mày râu

chua yeu sinh ly nam bang la he - Cách chữa yếu sinh lý đơn giản XUA TAN nỗi ám ảnh của đấng mày râu

Yếu sinh lý luôn là nỗi ám ảnh của các đấng mày râu. Tình trạng này không những gây mặc cảm, mất tự tin cho phái mạnh mà còn có thể là nguy cơ gây các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe sinh sản nếu không được giải quyết triệt để. Ở bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một số cách chữa yếu sinh lý đơn giản hiệu quả ngay tại nhà.

yếu sinh lý là gì?

Bệnh yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý là tình trạng nam giới không kiểm soát được khả năng cương cứng của dương vật khi “lâm trận”. Tình trạng này có thể gặp phải như dương vật không cương cứng, cương nhưng không cứng hoặc cương cứng không đủ lâu để duy trì quan hệ tình dục và đạt được sự thỏa mãn ở cả hai người. Tình trạng này cũng biểu hiện qua xuất tinh sớm, rối loạn dương cương, suy giảm ham muốn tình dục.

Thông thường, đối với người có chức năng sinh dục hoàn toàn bình thường, thời gian quan hệ trung bình là trên 3 phút đến hơn 10 phút. Nếu dương vật chỉ duy trì được thời gian cương cứng ngắn hơn 3 phút là dấu hiệu của yếu sinh lý. Tuy nhiên, nếu thời gian quan hệ ngắn nhưng vẫn đạt được cực khoái ở cả 2 thì cũng không phải là yếu sinh lý.

Nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý ở nam giới

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Trong đó có thể kể đến những nguyên nhân chủ yếu thường gặp nhất như:

– Do căng thẳng, áp lực từ cuộc sống và công việc diễn ra trong thời gian dài dẫn đến stress, cơ thể mệt mỏi và giảm ham muốn trong chuyện vợ chồng. Tuy nhiên, vấn đề này không quá nghiêm trọng và có thể cải thiện bằng những cách chữa yếu sinh lý đơn giản tại nhà.

– Do yếu tố tuổi tác: nhu cầu tình dục và khả năng sinh lý của nam giới phụ thuộc rất nhiều vào hormone testosterone. Bắt đầu từ tuổi 35, hormone testosterone ở nam giới bắt đầu có dấu hiệu suy giảm, cộng với những áp lực công việc, lo toan cho cuộc sống cũng khiến nhu cầu sinh hoạt tình dục bắt đầu giảm dần. Nếu không được cải thiện, tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến suy giảm khả năng tình dục hay yếu sinh lý.

nguyên nhân yếu sinh lý nam giới

– Hẹp, dài bao quy đầu cũng ảnh hưởng không ít đến khả năng sinh lý của nam giới. Tình trạng này sẽ khiến thời gian quan hệ bị rút ngắn, xuất tinh sớm hoặc đau khi quan hệ.

– Thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh, sử dụng nhiều rượu, bia, chất kích thích, ít vận động, thức khuya… cũng ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của phái mạnh.

– Những người mắc các bệnh lý như tiểu đường, huyết áp, bệnh về thận, béo phì, chấn thương cột sống… cũng có tỷ lệ mắc yếu sinh lý cao hơn những người khác.

Cách chữa yếu sinh lý đơn giản có thể áp dụng tại nhà

Cân bằng tâm lý

Không phải tất cả trường hợp mắc yếu sinh lý đều là do vấn đề thể trạng cơ thể. Tâm lý căng thẳng, áp lực, stress cũng là một trong những yếu tố chính ảnh hưởng trực tiếp đến nhu cầu và chức năng sinh dục, khiến nam giới dễ bị mất kiểm soát và yếu dần trong chuyện vợ chồng.

Để cải thiện tình trạng này một cách hiệu quả, bạn cần giữ tâm lý thoải mái, ổn định, giảm thiểu căng thẳng, áp lực bằng cách sắp xếp lại công việc, thư giãn, nghỉ ngơi đầy đủ hoặc chia sẻ, tâm sự với người thân, bạn bị để giải tỏa căng thẳng.

viêm tuyến tiền liệt

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Không ít thói quen sinh hoạt, lối sống không lành mạnh mà bạn đang thực hiện hằng ngày có thể dẫn đến yếu sinh lý. Việc sử dụng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích làm mất cân bằng nội tiết tố nam. Thói quen ăn uống nhiều dầu mỡ, chất béo, các loại thực phẩm không tốt cho sinh lý nam giới hay lười vận động đều khiến nguy cơ yếu sinh lý gia tăng.

Do đó, để khắc phục tình trạng này, phục hồi chức năng sinh lý, bạn cần thay đổi những thói quen xấu từ ăn uống, sinh hoạt đến luyện tập thể dục thể thao. Điều đó giúp tăng sức đề kháng, giữ mức cân nặng lý tưởng và gia tăng hormone testosterone. Từ đó sẽ khắc phục đáng kể tình trạng yếu sinh lý.

Một số bài thuốc dân gian giúp tăng cường sinh lực

Thực phẩm chính là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng trong việc phục hồi và duy trì sinh lực cho nam giới. Một số món ăn vốn được xem là cách chữa yếu sinh lý đơn giản mà dân gian vẫn áp dụng từ xưa đến nay mang lại hiệu quả rất tốt.

Trong đó có hàu, cá trạch, các loại hải sản và thịt đỏ có tác dụng tăng cường sản sinh hormone testosterone, giúp cải thiện sinh lý và gia tăng ham muốn tình dục. Ngoài ra, nếu bạn là người ăn chay hoặc thích ăn rau củ thì giá đỗ, lá hẹ, tỏi ngâm giấm, súp lơ xanh, hành tây, gừng, mù tạt, hạt dẻ… đều có công dụng hỗ trợ chức năng sinh lý nam rất tốt mà bạn không nên bỏ qua. Dưới đây là một số cách đơn giản giúp anh em cải thiện sinh lý:

Chữa yếu sinh lý nam bằng gừng.

trứng gà và mật ong

Có thể nói gừng là một loại gia vị quá quen thuộc với đời sống của chúng ta.Gừng thường được dùng để chế biến các món ăn. Trong Đông y thì gừng còn được sử dụng như một bài thuốc chữa được rất nhiều bệnh. Trong gừng có hàm lượng lớn các hoạt chất như: gingerol, Zingiberene, shogaol…nhờ đó mà gừng có tác dụng giúp lưu thông máu, cải thiện tuần hoàn.

Áp dụng tính năng này của gừng dân gian xưa thường sử dụng gừng để giúp đưa máu xuống dương vật khiến cho tình trạng rối loạn sinh lý của các bạn nhanh chóng được đẩy lùi.

Để chữa yếu sinh lý bằng gừng bạn làm như sau: Trước khi quan hệ 30 phút đến 1 tiếng bạn hãy dùng 1 muỗng cafe nước ép gừng rồi pha với một chút mật ong để uống. Việc làm này sẽ giúp bạn cải thiện được chuyện ấy một cách hiệu quả.

Để cho việc điều trị yếu sinh lý đạt được hiệu quả tốt hơn thì hãy bổ sung thêm gừng vào trong các bữa ăn hàng ngày.

Lá hẹ cũng có khả năng chữa yếu sinh lý nam giới.

Để điều trị yếu sinh lý tại nhà thì dân gian xưa thường sử dụng hẹ như một bài thuốc tốt. Hẹ có chứa rất nhiều các dưỡng chất có tác dụng thúc đẩy nhiều hoạt động trong cơ thể. Trong hẹ có chứa rất nhiều các thành phần có lợi cho sức khỏe của con người như: Vitamin B và Vitamin K,  pyridoxin, sắt, niacin, mandan, thiamin, canxi, riboflavin,… 

cách chữa yếu sinh lý đơn giản

Nếu muốn chữa yếu sinh lý bằng lá hẹ nam giới hãy rửa sạch một nắm lá hẹ đã được rửa sạch và ngâm với nước muối loãng. rồi đem rửa sạch ép để lấy nước uống hàng ngày. Kiên trì thực hiện theo phương pháp này thì chỉ sau 2 tuần thôi bạn sẽ cảm nhận được tình trạng yếu sinh lý của bạn sẽ được cải thiện.

Cách chữa yếu sinh lý đơn giản với tỏi.

Tỏi đối với người dân Việt Nam ta đã trở thành một thứ gia vị vô cùng quen thuộc. Trong tỏi có một hàm lượng allicin rất dồi dào nên thường được sử dụng để điều trị một số bệnh, và đối với bệnh yếu sinh lý thì tỏi cũng được sử dụng như một bài thuốc giúp hỗ trợ lưu thông máu, giúp cho máu lưu thông xuống dương vật được tốt hơn làm cải thiện tình trạng cương dương ở nam giới.

Cách điều trị yếu sinh lý bằng tỏi rất đơn giản và dễ áp dụng, trước khi lâm trận khoảng 1 đến 2 giờ nam giới hãy nhai trực tiếp một vài nhánh tỏi hoặc chế biến cùng với một số món ăn, cuộc “mây mưa” của bạn và người tình sẽ được cải thiện đáng kể.

Tuy nhiên khi chữa yếu sinh lý bằng tỏi thì các bạn nam giới cũng nên chú ý rằng tỏi có mùi hăng, vị cay, cho nên hãy ăn với một chừng mực vừa phải, ăn quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến niêm mạc, miệng, lưỡi và hệ tiêu hóa, đồng thời cũng gây mùi khó chịu trong khoang miệng.

chua yeu sinh ly bang toi4 - Cách chữa yếu sinh lý đơn giản XUA TAN nỗi ám ảnh của đấng mày râu

Chữa yếu sinh lý ở nam giới bằng cà rốt.

Cà rốt là một loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe của con người, trong cà rốt có chứa khá nhiều Carotenoid, vitamin và nhiều loại khoáng chất khác. Đối với bệnh yếu sinh lý nam giới thì cà rốt được dùng như một vị thuốc cứu tinh cho tình trạng rối loạn cương dương, vitamin có trong cà rốt giúp năm giới tăng cường khả năng cương cứng.

Để chữa yếu sinh lý bạn chỉ cần dùng vài củ cà rốt và xay lấy nước để uống mỗi ngày một lần, sau 1 thời gian tình trạng yếu sinh lý của bạn sẽ được cải thiện một cách rõ rệt.

Nếu tình trạng yếu sinh lý do bẩm sinh, do bệnh lý hay do dài, hẹp bao quy đầu thì bạn cần đến những biện pháp y khoa mới có thể giải quyết triệt để. Hãy đến ngay số 12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội để các Bác sĩ chuyên khoa của Phòng khám đa khoa Y học Quốc tế thăm khám và đưa ra phương pháp phù hợp nhất cho bạn, giúp bạn lấy lại bản lĩnh phái mạnh.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *